Por otra parte, varias personas pueden presenciar una mayor sensación de energía en el momento en que reciben suplementos de vitamina B12 o alimentos fortificados con esta vitamina. Si andas teniendo en cuenta recibir inyecciones de vitamina B12, es esencial que consultes con un profesional de la salud antes de tomar una decisión. El consumo excesivo de vitamina B12 no garantiza beneficios adicionales y tiene la posibilidad de tener resultados perjudiciales. Su función principal es formar parte en diversas funcionalidades metabólicas y de energía en nuestro cuerpo, lo que podría influir de forma indirecta en el peso corporal. No obstante, no existen pruebas que señalen que la vitamina B12 tenga un efecto directo y importante en el peso. Sin embargo, es importante rememorar que cada individuo es diferente, y el efecto de la vitamina B12 en el peso puede cambiar según las especificaciones personales y el estilo de vida de cada uno. No existen pruebas científicas que señalen que la vitamina B12 tenga un efecto importante en la pérdida o ganancia de peso de forma directa. | #gelatina de uva calorias